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박민선교수
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EBS명의 복부비만 박민선 교수 진료예약건강정보 2025. 8. 7. 21:05
8월 7일 방송된 'EBS명의'에서는 '복부비만'에 관한 내용과 명의 박민선 교수에 관한 내용이 방송되었는데요. 자세히 알아보겠습니다. 요즘 거울을 보다 보면 "뱃살이 좀 늘었네?"라는 생각, 한 번쯤 해보셨죠? 하지만 그냥 보기 싫은 뱃살로만 치부하고 넘기기엔 복부비만은 생각보다 훨씬 더 심각한 건강 문제를 안고 있습니다. 오늘은 복부비만이 왜 위험한지, 또 뱃살을 줄이기 위해선 어떤 노력이 필요한지를 함께 알아보겠습니다. 복부비만이란?복부비만이란 말 그대로 복부에 지방이 과도하게 쌓인 상태를 말합니다. 겉보기에도 배가 볼록 나와 보이지만, 문제는 그 내부! 피하지방뿐만 아니라 장기 사이사이에 낀 내장지방이 건강에 훨씬 더 위험합니다. 📏 남성은 허리둘레 90cm 이상, 여성은 85cm 이상이면 복부..