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존리의 부자되기 습관꿀팁 2024. 7. 18. 06:33
부자되기습관'의 존 리 사장 논리는 분명하다. 부자처럼 보이는 데 신경 쓰지 말고 진짜 부자가 되자는 것으로, 주식처럼 자산이 불어나는 곳에 투자하라는 것이다. 오늘은 존리 대표가 말하는 부자되는 습관을 정리해본다. 존리가 말하는 부자되기 습관 자산·부채 현황표는 어렵지 않다. 표를 크게 두 칸으로 나눠 왼쪽엔 자산, 오른쪽엔 부채 현황을 적는 것. 자산란에는 현금, 예·적금, 주식, 펀드, 보험, 부동산, 퇴직연 금 등 현재 보유 중인 자산을 항목별로 적는다. 부채란에는 신용 카드, 마이너스통장, 자동차 할부금, 주택담보대출, 기타 은행 대출 등 부채 현황을 기입한다. 자산을 모두 합친 것이 총자산, 부채를 모두 합친 것이 총부채고, 총자산에서 총부채를 뺀 숫자가현재 자신의 순자산이다. 다르게 ..
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EBS명의 적정체중 류혜진 교수, 김선미 교수 프로필 예약방법 알아보기건강정보 2024. 7. 12. 07:12
7월 12일 방송된 EBS명의 '적정 체중의 지켜라'편에서는 만병의 근원 비만으로부터 탈출하는 방법에 대한 내용이 소개되었습니다. 오늘은 비만탈출의 선봉장에 선 명의 김선미 교수, 류혜진 교수에 대해 알아보고 비만의 정의, 치료방법에 대해서도 설명해 보겠습니다. 현대 사회에서 비만은 단순히 체중의 증가를 넘어서는 복잡한 건강 이슈로 자리 잡고 있습니다. 이는 인체 내에 지나치게 많은 양의 체지방이 축적되는 상태를 의미하며, 특히 근육량이 풍부하더라도 체지방 증가가 없는 경우에는 비만으로 간주되지 않습니다. 최근 연구에서는 전신의 지방 축적보다 복부에 집중된 지방, 즉 '복부 비만'이 더 큰 우려 사항으로 부각되고 있으며, 피하지방 대신 복강 내 내장지방의 축적이 중요하게 여겨져 '내장지방형 비만'이라는..
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통신비 휴대폰 및 감면 할인 대상자 혜택 신청방법꿀팁 2024. 7. 10. 07:48
정부는 사회적 취약계층을 위해 정부에서는 통신비 할인 감면제도를 실시하고 있는데요. 자세히 알아봅니다. 연 최대 40만원 통신비 감면 혜택을 받을 수 있습니다이동통신비 감면제도 이동통신비(휴대폰비)감면제도는 사회적 취약계층에게 가계통신비 부담 완화를 위해 통신비를 일정요금 감면해주는 제도를 말합니다. 이동통신비 감면 대상자이동통신비 감면 대상자는 다음과 같습니다. (1) 기초생활 수급자 - 「국민기초생활보장법」에 따라 국가로부터 지원을 받는 기초생활수급자 (2) 차상위계층 - 「기초연금법」 제2조 제3호에 따른 기초연금 수급자 (3) 장애인 - 장애인 복지법에 의한 장애인 (4) 국가유공자 - 감면대상 보훈대상 코드가 전상군경(21), 공상군경(23), 4.19혁명 상이자(5..
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EBS명의 뉴로 인터벤션 김동준 교수 프로필건강정보 2024. 7. 5. 06:55
7월 5일 EBS명의에서는 수술없이 뇌혈관을 살리는 뉴로인터벤션 명의 김동준 교수편이 방송을 탔습니다. 뉴로인터벤션은 첨단 투시 장비를 통해 피부에 작은 구멍만으로도 막힌 혈관을 뚫어주는 혁신적인 치료법인데요. 오늘은 뉴로인터벤션을 많이 시행하는 병 중 하나인 뇌동맥류에 대해 알아보겠습니다. 뇌동맥류란 무엇인가?뇌동맥류는 뇌에 혈액을 공급하는 주요 혈관의 일부가 약해지면서 비정상적으로 팽창하는 현상을 말합니다. 대개는 풍선처럼 부풀어 오르며, 때로는 매우 특이한 형태를 띠기도 합니다. 이 동맥류는 약해진 부분이 파열될 수 있어 위험하며, 주로 로 지주막하 공간이라는 뇌척수액이 순환하는 통로에 위치해 있습니다. 파열되면 뇌출혈, 특히 지주막하 출혈을 일으킬 수 있습니다.뇌동맥류 증상 및 징후뇌동맥류가 파..
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스쿨존, 도로교통법, 민식이법 위반 처벌 수위연구보고서 2024. 7. 4. 07:01
어린이 보호구역(“스쿨존”)에서의 교통법규와 논란이 되고 있는 도로교통법 및 특가법에 대하여 법률상식 차원에서 알아봅니다. 스쿨존은 초등학교 및 유치원, 어린이집, 학원 등 만 13세 미만 어린이시 설 주변도로 중 일정구간을 보호구역으로 지정하여 어린이들의 안전한 통 학공간을 확보하고 교통사고를 예방하고자 만들어졌습니다. 스쿨존 법적근거스쿨존의 법적 근거를 구체적으로 살펴보도록 하겠습니다.도로교통법 제12조를 보면 다음과 같습니다.시장(市長)등은 교통사고의 위험으로부터 어린이 를 보호하기 위하여 필요하다고 인정하는 경우에는…자동차 등과 노면전 차의 통행 속도를 시속 30킬로미터 이내로 제한할 수 있다 또한 동 조 각호에 의하면, 어린이보호구역 지정대상, 즉 스쿨존으로 지정되는 곳은 유치원, 초등학교, 어..
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EBS명의 신장투석 명의 송단 교수 프로필 진료일정건강정보 2024. 6. 28. 07:03
6월 28일 방송된 EBS명의에서는 '당신도 알아야할 생명의 혈관, 투석 혈관로'편이 방송되었습니다. 신장이 망가진 분들은 어쩔 수 없이 투석을 하게되는데요. 투석에 중요한 것이 바로 투석혈관로라고 하네요. 오늘은 신장 혈액 투석과 신장투석 혈관로 명의 송단 교수에 대해 자세히 알아보겠습니다.혈액투석은 누가 받나?신장이 손상되어 자체적으로 수분 및 노폐물을 배출하지 못하는 만성신부전환자가 주로 시술을 받고있습니다. 고질소혈증, 전신 부종, 폐부종, 전해질 장애, 요독증을 치료하기 위해 혈액투석을 실시하게 됩니다. 혈액투석- 혈액 속 노폐물 제거 만성신부전 환자에게 투석은 필수적인 치료입니다. 투석에는 혈액투석과 복막투석 두 가지가 있습니다. 여기서는 혈액투석에 대해 쉽게 설명해 드릴게요. 혈액투..
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EBS명의 지방간 명의 이정일 교수 프로필, 진료일정건강정보 2024. 6. 21. 07:12
6월 21일 EBS명의에서는 요즘 성인 3명 중 1명이 가지고 있다는 '지방간'에 대한 내용이 방송을 탔습니다. 오늘은 지방간 명의 '이정일 교수'에 대한 프로필과 지방간의 무서움과 치료법을 함께 알아보겠습니다.지방간의 정의정상적인 간에는 지방이 약 5% 정도 있습니다. 하지만 지방간은 간에 지방이 5% 이상 쌓인 상태를 말합니다. 이 지방은 주로 중성 지방(트리글리세라이드)입니다. 지방간은 섭취한 지방질을 제대로 처리하지 못해서 생깁니다. 간의 기능간은 여러 중요한 일을 합니다. 간은 음식에서 얻은 영양소를 저장하고, 혈당을 조절하며, 단백질을 만들고, 몸에 해로운 물질을 해독합니다. 또한 면역 기능을 돕고, 호르몬 균형을 유지합니다. 지방간 발생 원인지방간이 발생하는 주요 원인은 다음과 같습니다.(1..
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EBS명의 박정환 교수, 갑상선 질환 명의 프로필, 진료일정건강정보 2024. 6. 14. 07:18
6월 14일 방송된 'EBS명의 갑상선질환' 편에서는 갑상선 관리의 중요성에 대해 알아봤습니다. 갑상선은 목의 중앙에 위치한 나비 모양의 작은 기관 인데요. 이 곳에서 분비되는 호르몬이 몸의 대사 속도를 조절하고 체온을 유지하는 중요한 가능을 맡고 있습니다. 오늘은 특히 잘 걸리는 병 중 하나인 갑상선 질환에 대해 알아봅니다. 갑상선갑상선은 목 앞쪽 깊숙이 자리 잡고 있는 나비 모양의 장기로, 외부에서는 보이지도 만져지지도 않습니다. 이곳에서 생성되는 갑상선호르몬은 우리가 생존하는 데 필요한 에너지 생산 속도를 결정합니다. 정상적인 성인의 갑상선 무게는 약 10~20 g 정도입니다. 갑상선 호르몬은 체내 신진대사를 원활하게 하고, 장기 조직의 산소 소비량을 높여 열을 발생시킵니다. 또한, 골과 중추신경..